LAKROS SLUNEČNICE
Sportovní kroužek s cílem všestranně rozvíjet herní dovednosti. Děti se trénují ve hře lakros (lacrosse), přesněji řečeno v jeho dětské obdobě - interkros (intercrosse).
Interkros
Interkros se hraje ve čtyřech hráčích v poli a jedním brankářem. Hraje se na tři třetiny po 15 minutách na hřišti pokud možno 20 x 40m. Většinou v tělocvičně ale i na venkovní umělé trávě. Hráči nepotřebují žádné chrániče (někteří mají chrániče na oči, plastové brýle), protože hráči se sebe nesmí ani dotknout. Hráči mají kovové tyče (výjimečně ještě dřevěné) s kompletní umělohmotnou „hlavou“. Míče jsou vetší než u ostatních druhů lacrossu a jsou lehčí. V intercrosu není žádný face ani vhazování. Hráči si jednoduše na začátku hřiště střihnou a kdo vyhraje, má míč. V této verzi padá velmi mnoho gólů, ale samozřejmě záleží na brankáři a na schopnostech hráčů. Konečný výsledek může činit například 35:25, ale také 12:15. Doba na útok je omezena na 30s, míč v držení hráče na 3 sekundy, což činí interkros velmi rychlou a napínavou hrou. Interkros hrají muži i ženy společně, nicméně na úrovni mistrovství světa jsou soutěže oddělené.
Pro děti od 6 let.
Starší děti mohou po dohodě s trenérem trénovat také - pouze zápasy by odehrávaly s družstvem ve své věkové kategorii.
Lakrosové vybavení bude dětem zapůjčeno, potřebují pouze běžný sportovní oděv a obuv se světlou podrážkou vhodnou do tělocvičny. Dále s sebou doporučujeme ručník a pití.
Kde trénujeme - Sportovní hala (tělocvična) ve Třinecké ulici, Praha 9 - Letňany
Délka tréninku - 2 vyučovací hodiny (2x45 min.), každé úterý od 16:30 do 18:00
Cena kroužku za pololetí školního roku je 1900,- Kč
Pravidelně aktualizované klubové stránky najdete zde
Trenér:
Jiří Mikulka
-Trenér mistrů světa z roku 2005
- 4 roky trenér dětského týmu
- 6 let trenér reprezentačního týmu žen
- Mistr světa z roku 1999
Fotografie najdete zde
foto: Jan Halama
Další informace o lakrosu najdete na www.lcjm.cz
Přihlášku najdete zde
Ve školním roce 2011/2012 budeme hrát ve dvou kategoriích - pod 11 a pod 13 let.
Termíny turnajů:
2011
23.10., neděle, 13:30 - 16:00 / žákovské turnaje / U11, sraz kategorie pod 11 je na JM v 13:20, nebo odjezd z Letňan auty ve 13:00, nebo metrem ve 12:30, nejlépe kontaktovat trenéra
13.11., neděle 8:00 - 16:00 - žákovské turnaje / U11/13
11.12., neděle 8:00 - 16:00 - žákovské turnaje / U11/13
2012
29.1.,neděle 8:00 - 16:00 - žákovské turnaje / U11/13
26.2., neděle 8:00 - 16:00 - žákovské turnaje / U11/13
11.3., neděle 8:00 - 16:00 - žákovské turnaje / U11/13